大暑

節気の意味

大暑は、西暦7月22日か23日ごろにやってきます。日ざしがとても強く、暑くて湿気も多い、夏のいちばん暑いときです。

大暑のあとは、立秋（りっしゅう。秋の最初の節気）です。まだ暑さは続きますが、季節はすこしずつ秋へ変わっていきます。

各地の伝統的な習慣

大暑のころは、地方によって、涼を楽しむ習慣がいろいろあります。中国の南部では、仙草（せんそう。黒いゼリーのような、昔からの冷たいお菓子）を食べたり、涼茶（りょうちゃ。草を煮て作った、昔からの飲み物）を飲んだりします。台湾では、パイナップルを食べる人もいます。福建の莆田（ぷてん）では、ライチと羊肉を食べて「大暑」を過ごします。北の地方では、羊の肉のスープを飲むところもあります。また、日ざしが強いこの時期は、しょうがや洗濯物を外で干す「晒伏（さいふく）」という習慣もあります。日本では、この時期は「土用（どよう）」と呼ばれ、丑（うし）の日にうなぎを食べる習慣があります。