處暑

節氣的意思

處暑是二十四節氣（傳統曆法中標示季節變化的日子）之一，通常在西曆八月二十二日或二十三日。「處」有終止之意；處暑就是暑熱將結束。

此時早晚轉涼，中午仍暖，日夜溫差漸大。天氣慢慢變得乾爽，秋收的季節一步一步到來。

各地傳統習俗

民間有處暑吃鴨的習慣；在中國南方、香港和台灣等地，人們常煮一鍋老鴨湯與家人分享。沿海地區則在處暑前後舉行開漁節（捕魚季節開始的慶祝活動），感謝海洋，祈求平安。此時適合早睡早起，慢慢調整作息，靜心迎接秋天。