資料一覽
2026 年
交節時刻（香港時間）： 7月7日 09:56
2027 年
交節時刻（香港時間）： 7月7日 15:37
2028 年
交節時刻（香港時間）： 7月6日 21:30
節氣的意思
小暑通常在西曆七月七日前後（2026年是7月7日，2027年是7月7日，2028年是7月6日）。此時暑氣漸盛，雷雨較多，田間作物生長旺盛。
傳統上，小暑前後講求防暑防濕，飲食以清淡為主，作息順應夏天晝長夜短。長輩常說「心靜自然涼」，提醒大家以平和的心情度過長夏。
各地傳統習俗
民間有小暑「食新」（品嘗新收成的米糧）的習俗：新米收成後，先煮一鍋新米飯，供奉祖先，再與家人分享，感謝一年的收成。在中國南方和台灣等地，也有人會在小暑前後吃蓮藕，或煮一碗綠豆湯，清涼度夏。
節氣屬傳統曆法文化，僅供參考。天氣變化請以當地氣象部門的預測為準。